Stories
-
مونديال 2026
RT STORIES
أوليسيه يسجل "هاتريك" في فوز فرنسا على إيرلندا الشمالية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حسام حسن يقدم وعدا للجماهير المصرية قبل انطلاق كأس العالم 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
دي لافوينتي يكشف موقف لامين جمال من مباراة إسبانيا الأولى في كأس العالم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قبل المونديال.. الفيفا يسلط الضوء على رباعي مصري على موعد مع التاريخ
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
منع حكم دولي عربي من دخول الولايات المتحدة لإدارة مباريات كأس العالم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غراهام أرنولد يتقدم بطلب لجمهور منتخب العراق قبل مواجهة فنزويلا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ضربة قاصمة لـ"أسود الأطلس" قبل المونديال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أمطار وعواصف ومظاهرات.. تحديات تواجه ضربة بداية مونديال 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حادث أمني يثير القلق بالقرب من معسكر إنجلترا قبل انطلاق مونديال 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
دلالات تعادل المغرب والنرويج قبل ضربة البداية في المونديال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خطة سرية في لندن للاحتفال بتتويج إنجلترا بكأس العالم 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
5 سنوات بعد معجزة اليورو.. إريكسن ينهار خلال مباراة منتخب بلاده أمام أوكرانيا (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فيديو بين محمد صلاح وكارلو أنشيلوتي في مباراة مصر والبرازيل الودية يكتسح الإنترنت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
" ثعابين سامة" تثير الذعر بالقرب من مقر إقامة أحد منتخبات كأس العالم (فيديو - صورة)
#اسأل_أكثر #Question_More
مونديال 2026
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاع الروسية تنشر مشاهد لقصف مواقع تابعة لقوات كييف باستخدام راجمة "TOS-1A"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
انفجار مسيّرة أوكرانية في مولدوفا ومقاتلات "الناتو" تسقط مسيّرة "مجهولة" في لاتفيا (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القوات الروسية تقترب من أهم حصون قوات كييف في إقليم دونباس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: إسقاط 310 مسيرات أوكرانية غربي البلاد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زيلينسكي يشتكي من نقص أنظمة الدفاع الجوي في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصدر روسي: تدمير 3 مواقع عسكرية محصنة شمال أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
فيديوهات
RT STORIES
الصين.. فيضانات تضرب مدينة تشونغتشينغ
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري الإيراني ينشر مشاهد جديدة لإطلاق صواريخ على إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيرانيون يشاهدون صواريخ منطلقة صوب إسرائيل أثناء تجمع حاشد غربي البلاد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مراسم عسكرية تكريما لجنرال لبناني قتل في غارة جوية إسرائيلية
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
-
تبادل الضربات بين إسرائيل وإيران
RT STORIES
إيران تعلن وقف العمليات العسكرية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي ينشر أول توثيق لدمار منظومات دفاع جوي إيرانية غرب ووسط إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السفارة الروسية في تل أبيب توصي الروس بعدم زيارة إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: على إيران وإسرائيل وقف إطلاق النار فورا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن تدمير منظومات دفاع استراتيجية إيرانية بهجوم جوي واسع (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري يهدد دول المنطقة: اللعبة الخطيرة ستطال كل مواقع الطاقة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أحدهما سعودي.. إعلام إيراني يطرح على طهران خيارين للرد على استهداف إسرائيل مصنع كارون للبتروكيماويات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تحول استراتيجي إسرائيلي.. البنية التحتية الإيرانية في خطر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"حنظلة" تعلن استهداف أنظمة الرادار الإسرائيلية وتوجه رسالة لـ "البعض"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسؤول إيراني: غارة جوية على مركز عسكري في تبريز فجر اليوم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحوثيون يعلنون حظر الملاحة الإسرائيلية بشكل كامل في البحر الأحمر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إذاعة الجيش الإسرائيلي: تنفيذ موجتين من الهجمات على إيران (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إسرائيل تعلن استهداف مصنع بتروكيماويات جنوب غربي إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تضرر 5 مبان في مستوطنة ايتمار جراء هجوم صاروخي إيراني (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"إسرائيل هيوم": معادلة جديدة تشكلت وتساؤلات بشأن الخطوة التالية ضد طهران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إسرائيل وإيران تتبادلان الضربات .. لحظة بلحظة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مراسلتنا: إطلاق صواريخ من إيران نحو إسرائيل ورصد انفجارات في سماء القدس ورام الله (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إسرائيل تعلن بدء "حرب الرد" على إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السعودية.. سماع دوي انفجارات وبيان عاجل من منصة الإنذار المبكر في حالات الطوارئ
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسؤول أمريكي: الضربات الإسرائيلية على إيران "محدودة النطاق" والجيش الأمريكي لم يشارك فيها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مستشار خامنئي يوجه رسالة تحذيرية لواشنطن ويهدد بإغلاق مضيق باب المندب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إسرائيل تغلق معابر غزة عقب الهجمات الصاروخية الإيرانية حتى إشعار آخر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"يديعوت أحرونوت": الجيش الإسرائيلي رصد حوالي أربع عمليات إطلاق صواريخ من إيران نحو إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي: وابل جديد من الصواريخ من إيران باتجاه إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيان من مقر خاتم الأنبياء عن الهجوم الإيراني على إسرائيل ردا على قصف الضاحية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"حنظلة الإيرانية": ننفذ الآن هجوما إلكترونيا ضد إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري الإيراني يكشف تفاصيل الهجوم الإيراني على إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موجات صاروخية إيرانية متتالية تضرب إسرائيل ردا على قصف الضاحية الجنوبية لبيروت (فيديوهات)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب في تصريح مفاجئ: أقول لإيران لقد أطلقتم صواريخكم على إسرائيل وهذا يكفي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب لفوكس نيوز: لست سعيدا بوقوع الهجوم الإسرائيلي على بيروت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب لأكسيوس: سأتصل بنتنياهو الآن وأطلب منه عدم الرد على إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زامير ينتظر "الضوء الأخضر" للرد ومسؤول إسرائيلي يقول: إسرائيل تستعد لهجوم قوي على إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد الهجوم الإيراني نتنياهو أمام أخطر اختبار: رد قاس أو ثمن سياسي باهظ
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاورات مصرية إيرانية بعد الهجوم على إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عراقجي يبحث مع نظرائه في فرنسا وبريطانيا وتركيا وقائد الجيش الباكستاني قصف إيران لإسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"خاتم الأنبياء" يتوعد إسرائيل: ردنا سيكون مدمرا في حال قصفتم إيران.. سنوجه ضربة ساحقة لتل أبيب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
النفط يقفز بأكثر من 3% مع تصاعد التوتر بين إسرائيل وإيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عقب طلب ترامب بعدم الرد.. نتنياهو يبحث مع قادة الجيش الهجوم الصاروخي الإيراني على إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_More
تبادل الضربات بين إسرائيل وإيران
-
اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان
RT STORIES
مصدر عسكري لبناني: إسرائيل شنت 64 غارة على الأراضي اللبنانية في يوم واحد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لحظة بلحظة.. تطورات الأوضاع في لبنان بعد تجدد القصف المتبادل
#اسأل_أكثر #Question_More
اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان
-
المصري البورسعيدي يتوج بطلا لكأس عاصمة مصر
RT STORIES
المصري البورسعيدي يتوج بطلا لكأس عاصمة مصر
#اسأل_أكثر #Question_More
علامات خفية لارتفاع ضغط الدم
يُعد ارتفاع ضغط الدم من أكثر المشكلات الصحية التي تسبب الوفيات حول العالم، لذلك يحذر الأطباء من إهمال أي عارض قد يشير إلى مشكلات في عمل القلب والشرايين.
وحول الموضوع، قال الطبيب البرازيلي دراوزيو فاريلا في مقابلة مع صحيفة NSC Total:
"قد يعاني الإنسان من مشكلات ارتفاع ضغط الدم دون أن تظهر عليه أعراض واضحة. وتوجد العديد من المؤشرات التي تنذر بإمكانية الإصابة بارتفاع ضغط الدم".
وأضاف:"بشكل عام، يجب على الشخص الانتباه إلى ردود فعل جسمه أثناء بذل مجهود بدني شديد؛ فالألم الشديد في الصدر، أو الدوخة، أو نزيف الأنف، كلها قد تكون علامات خفية على الإصابة بارتفاع ضغط الدم".
وشدد الطبيب على ضرورة إجراء فحوصات دورية لمراقبة ضغط الدم، مشيرا إلى أن الأشخاص الأصحاء يجب أن يخضعوا لقياس ضغط الدم مرة واحدة على الأقل سنويا، أما الذين لديهم استعداد وراثي للمرض فعليهم إجراء هذه الفحوصات مرتين في السنة على الأقل.
كما أوضح أن مرضى السكري الذين تجاوزوا سن الخمسين، ينبغي عليهم مراقبة ضغط الدم بوتيرة أكبر.

من هم الأكثر عرضة للنوبات القلبية؟
ارتفاع ضغط الدم هو حالة مزمنة تتمثل في زيادة قوة ضغط الدم على جدران الشرايين. وغالباً لا تظهر أعراض واضحة في المراحل المبكرة من المرض، لكن إهمال هذه المشكلة قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة قد تصل إلى الوفاة.
وينوه خبراء الصحة إلى بعض الأعراض التي قد تشير إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم، مثل:
-
التعب الشديد والتعرق المفرط عند القيام بأنشطة بدنية بسيطة،
-
الإحساس بالصداع عند تناول القهوة أو الشاي أو أي مشروبات تحتوي على الكافيين،
-
الشعور بخفقان في القلب أثناء ممارسة الرياضة،
-
مشكلات في الرؤية،
-
ضيق في التنفس.
المصدر: mail.ru
إقرأ المزيد
تفنيد أسطورة شائعة عن ضرر الرياضة على القلب
دحضت دراسة أجراها علماء أستراليون المعلومات الشائعة التي تشير إلى أن ممارسة التمارين الرياضية تؤثر سلبا على صحة القلب وتسرع من تلفه.
مكمل طبيعي يثبت فعاليته في خفض ضغط الدم المرتفع
يعد ارتفاع ضغط الدم أحد أكثر المشاكل الصحية انتشارا في العالم، ويطلق عليه أحيانا "القاتل الصامت" بسبب عدم ظهور أعراض واضحة في كثير من الحالات رغم خطورته الكبيرة.
دراسة تكشف تأثير تناول الكافيين أثناء التمارين الرياضية
كشفت دراسة يابانية حديثة عن التأثيرات التي يحدثها تناول الكافيين أثناء ممارسة التمارين الرياضة في الأجواء الحارة.
مخاطر ارتفاع الكورتيزول
يمكن أن يكون سبب ارتفاع مستوى الكورتيزول وجود ورم في الغدة النخامية أو في أعضاء أخرى، مثل الرئتين أو البنكرياس أو الغدد الكظرية، أو تناول أدوية الغلوكوكورتيكوستيرويد فترة طويلة.
علامات تشير إلى اقتراب الجلطة الدماغية
يؤكد البروفيسور ستانيسلاف إيونوف، الأستاذ في كلية الطب بجامعة التعليم، أن الأعراض التحذيرية التي تسبق الإصابة بالجلطة الدماغية تختلف باختلاف المسبب المرضي.
هل تستيقظ قبل المنبه؟.. قد يكون تحذيرا جسديا من خطر خفي!
حذر خبير طبي من أن الاستيقاظ المفاجئ قبل رنين المنبه قد يكون علامة على الإصابة بحالة مرضية تؤثر على الهرمونات وتزيد من مخاطر مشاكل القلب المميتة.
التعليقات