Stories
-
تبادل الضربات بين إسرائيل وإيران
RT STORIES
البحرية العمانية تجلي 24 بحارا من ناقلة تعرضت للاستهداف قبالة عمان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فانس: هناك تباينات بين واشنطن وتل أبيب ونقترب من تسوية طويلة الأمد للملف النووي الإيراني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نتنياهو: محاولة إيران و"حزب الله" فرض معادلة جديدة على إسرائيل لم ولن تحدث
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يأمر نتنياهو وقف الهجوم ويخاطبه: من الأفضل أن تكون حذرا جدا وقد تجد نفسك وحيدا في مواجهة إيران
#اسأل_أكثر #Question_More
تبادل الضربات بين إسرائيل وإيران
-
اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان
RT STORIES
لحظة بلحظة.. غارات إسرائيلية متواصلة على جنوب لبنان رغم وقف إطلاق النار
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خطة "إغراق" جنود الجيش الإسرائيلي: "الفخ المجنون" الذي يجهزه "حزب الله" في جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عشرات القتلى والجرحى في غارات إسرائيلية واسعة على جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جوزيف عون: لن ألتقي نتنياهو قبل التوصل إلى اتفاق نهائي بين لبنان وإسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_More
اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
نيبينزيا: قواتنا استهدفت 10 مصانع للأسلحة ومراكز تجنيد في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الروسية: الهجمات الأوكرانية على قطارات القرم تمثل جرائم حرب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"أكسيوس": زيلينسكي أجرى محادثة هاتفية مع ويتكوف وكوشنر
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
مونديال 2026
RT STORIES
واشنطن تكشف سبب استبعاد "أول حكم صومالي في كأس العالم" من مونديال 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حقائب على الأرض وكلاب بوليسية.. بعثة أوزبكستان تخضع لإجراءات استثنائية قبل مواجهة هولندا
#اسأل_أكثر #Question_More
مونديال 2026
خبيرة تغذية تكشف الأمراض التي تعيق تخفيض الوزن
أعلنت الدكتورة يلينا تيخوميروفا، خبيرة التغذية الروسية أن بعض الأشخاص يبذلون المزيد من الجهد لتخفيض وزنهم ولكن لا يمكنهم تحقيق هذا الهدف.
وتشير الخبيرة إلى أن هذا قد يكون مرتبطا بأسباب مختلفة بما فيها بعض الأمراض الخطيرة، مثل قصور الغدة الدرقية.
الخبراء يكشفون عن الأسباب الخمسة لعدم فقدان الوزن!
وتقول: "يعني قصور الغدة الدرقية أنها تنتج كمية أقل من هرمون التيروكسين المسؤول عن عملية التمثيل الغذائي، ما يخلق صعوبة كبيرة في تخفيض الوزن. في هذه الحالة يجب استشارة الطبيب".
ووفقا لها المرض الآخر الذي يعيق تخفيض الوزن هو فقر الدم، الناجم عن نقص الحديد، ما يؤدي إلى عدم حصول الخلايا على كمية كافية من الأكسجين. كما أن جميع درجات فقر الدم، تسبب انخفاض في جميع عمليات التمثيل الغذائي، ما يعيق تخفيض الوزن.
وتقول: "وهناك مفهوم مقاومة الأنسولين. وفي هذه الحالة، عندما يكون مستوى السكر طبيعيا، يرتفع مستوى الأنسولين، ما يؤدي إلى الشعور بالجوع غير المنضبط. ويمكن أن تحدث زيادة في الأنسولين لأسباب مختلفة، بما فيها التغذية الزائدة. وغالبا يكون من الصعب تخفيض الوزن من دون تصحيح مقاومة الأنسولين".
والسبب الآخر هو الإجهاد المزمن.
وتقول: "زيادة الوزن في هذه الحالة لا تحدث تحت تأثير الهرمونات، بل نتيجة الإفراط في تناول الطعام بسبب الإجهاد المزمن. لأن الشخص في هذه الحالة يمكنه تناول كمية كبيرة من الطعام دون أن يلاحظ ذلك".
المصدر: صحيفة "إزفيستيا"
التعليقات